SWEA Oslo

Yoga-och spa-vistelse

Laddar Karta...

Datum/Tid
Datum: 17-03-2017 – 19-03-2017
Hela dagen

Plats
Holmsbu Hotel & Spa


Yoga-weekend
Jag heter Elisabet Korsgren och är sjuksköterska med vidareutbildning i anestesi och psykiatri. Jag är också certifiserad mindfullness, medicinsk yoga og bevisst pust (medveten andning) instruktör och har en terapiverksamhet med kurs och individuella konsultationer. Jag håller kurser i medicinsk yoga og meditation og Sweor får 10% rabatt på kurs. Se: http://medisinskyogaterapi.no
Det här erbjudandet är till dig som SWEA-medlem, och du får 500,- rabatt för dig själv och de du vill ta med. Totalpris 3790 kr per person, ordinare pris 4290 kr. Priserna gäller per person i dubbelrum (tillägg på 400 kr för enkelrum).
Weekendpaketet innehåller:
– Yoga alla dagar
– Fri tillgång till spa
– 3-rätters middag fredag og lördag
– 2 övernattningar på Holmsbu spa hotell
– Frokostbuffet lördag och söndag
– Trevlig gemensam lunch lördagDeltagere på yogaweekend får dessutom 20% rabatt på spabehandlinger under vistelsen.Beställning: 99492767 eller medisinskyoga(Replace this parenthesis with the @ sign)outlook.com
Vår moderna livsstil og medföljande stress ändrar vår fysik och vår naturliga andning vilket ofta leder livsstilssjukdomar. Genom att träna dig tillbaka til ett naturlig andningsmönster kan du reglera ner stressresponsen og samtidigt trigga avspänning som stärker immunförsvaret og därmed uppnå en bättre hälsa och ett ökat välbefinnande. Du kommer lära dig att andas mer optimalt under alle dygnets timmar. Medveten andning vill också ge dig mer energi, bättre sömn och många andra hälsoeffekter. Så detta er en väldig fin möjlighet att förbättra en dålig hälsa, men också för er som vill förebygga och behålla en god hälsa.